Jornada Terapêutica Meditação ao Centro
Jornada Terapêutica Meditação ao Centro: Estações
Uma imersão pelos ciclos da natureza; e pelos seus próprios ciclos.
De 20 a 24 de outubro de 2026, você é convidado a viver uma jornada inspirada nas quatro estações da natureza e naquilo que elas podem revelar sobre os nossos próprios movimentos: despertar, expandir, transformar, recolher e renovar.
Ao longo de cinco dias, Danças Circulares, meditação, arte, música e experiências sensoriais se encontram em uma experiência de presença, expressão e autoconhecimento.
20 a 24 de outubro de 2026
Casa de Retiros Santo André, Curitiba/PR
30 horas de imersão. Vagas limitadas
Hospedagem em quarto individual com pensão completa
Uma jornada pelos ciclos da natureza
A natureza não permanece igual. Ela floresce, expande, amadurece, recolhe-se e se transforma. Nós também atravessamos diferentes ciclos ao longo da vida.
A Jornada Terapêutica Meditação ao Centro: Estações nasce desse encontro entre os ciclos da natureza e os nossos próprios ciclos.
Durante a experiência, cada estação se torna um convite para olhar, sentir e vivenciar diferentes movimentos internos.
Primavera
O despertar: Um tempo de nascimento, abertura, possibilidades e novos começos.
Verão
A expansão: Um ciclo de movimento, expressão, vitalidade e presença.
Outono
A transformação: Um convite para reconhecer mudanças, deixar ir e abrir espaço para o que está por vir.
Inverno
O recolhimento: Um momento de pausa, interiorização, silêncio e escuta.
E, no centro de tudo, você. E a quinta estação.
A quinta estação representa o centro: um espaço de presença e integração entre todos esses movimentos.
A quinta estação
Ela não pertence ao calendário. Ela se revela quando reconhecemos o centro que permanece presente em todas as transformações.
Inspirada na ideia do umami, o quinto sabor, a quinta estação simboliza a profundidade que a maturidade nos oferece.
Assim como o paladar aprende, com o tempo, a apreciar sabores mais ricos e complexos, também aprendemos a reconhecer a beleza dos ciclos vividos, das pausas, das escolhas, dos reencontros e da sabedoria que floresce ao longo da caminhada.
Mais do que um destino, a quinta estação é um convite para viver a vida com presença, inteireza e significado.
Condução de Adriana Bisconsin
Com a orientação de Adriana Bisconsin, uma focalizadora com vasta experiência e paixão pelas Danças Circulares, cada momento desse curso será repleto de aprendizado e inspiração.
Adriana é reconhecida por sua abordagem acolhedora e transformadora, que vai muito além da técnica: ela cria um espaço seguro e convidativo para que cada pessoa se expresse, se escute e ressignifique suas próprias histórias.
Sob a condução dela, você vai explorar ritmos e movimentos de várias culturas, enquanto experimenta a essência da Dança como uma prática de cura, presença e conexão.
Como essa jornada acontece?
Durante cinco dias, diferentes práticas se conectam para construir um percurso inspirado pelas estações.
Danças Circulares
De 14 a 16 Danças Circulares serão vivenciadas ao longo da Jornada, utilizando o movimento, a música e a experiência coletiva como formas de expressão e conexão.
Meditações guiadas
Quatro momentos de meditação acompanham o percurso, criando espaços de presença, escuta e interiorização.
Criação de mandalas
Você será convidado a criar quatro mandalas, marcando simbolicamente a abertura do portal de cada estação.
Vivências sensoriais
Experiências que ampliam a percepção por meio dos sentidos e ajudam a aproximar os temas de cada estação.
Natureza, música e presença
O ambiente, a música e os diferentes elementos da Jornada fazem parte da experiência de autoconhecimento, tornando-se um convite para reconhecer seus ciclos e se reconectar com o seu centro.
Para quem é a Jornada Terapêutica Meditação ao Centro?
A Jornada Terapêutica Meditação ao Centro é para quem deseja vivenciar uma experiência de autoconhecimento e presença a partir dos ciclos da natureza, do movimento e da expressão.
Pode fazer sentido para você se:
- Sente curiosidade em conhecer ou aprofundar sua experiência com as Danças Circulares;
- Tem interesse por meditação, música, arte e práticas de presença;
- Deseja experimentar uma proposta que une corpo, mente, sentidos e natureza;
- Gosta de vivências que trabalham autoconhecimento e processos de transformação;
- Busca uma experiência de imersão que permita olhar para diferentes momentos da própria vida;
- Deseja viver cinco dias em contato com outras pessoas, com a natureza e, principalmente, consigo mesmo.
As vagas são limitadas. Garanta a sua agora mesmo.
Venha viver essa jornada!
Venha viver essa experiência terapêutica que convida você a reconhecer os próprios ciclos, acolher sua história e fortalecer a conexão consigo mesmo.
Ao final, talvez você descubra que a quinta estação sempre esteve presente….
Esperando o momento em que você pudesse reconhecê-la.
Reconecte-se com a natureza. Reconecte-se com seu centro.
Informações gerais
- Data: 20 a 24 de outubro de 2026
- Local: Casa de Retiros Santo André – Curitiba/PR
- Carga horária: 30 horas
- Hospedagem em quarto individual com pensão completa
- Vagas limitadas
Condução do trabalho
Adriana Bisconsin é cofundadora do Giraflor Danças Circulares. Focalizadora e coreógrafa de Danças Circulares desde 2004, é também escritora, musicoterapeuta, estudiosa e pesquisadora musical aplicada às Danças Circulares.
É referência no Paraná por ter sido pioneira, trazendo as Danças Circulares às escolas do estado através do Centro de Capacitação em Artes Guido Viaro. Tem nas danças uma missão de vida, uma jornada longa e de muito amor, e em 2018 lançou seu primeiro livro – Mandalas em Movimento.
Hoje mantém seu foco em cursos de imersão, no formato de retiros, e está iniciando um trabalho inovador chamado “Experiências Dançantes Online”.
Em mais de uma década de cursos, já formou no universo das Danças Circulares centenas de Focalizadores.
