Meditação ao Centro Inverno
Meditação ao Centro Inverno - 2025
Somos parte da natureza e, como seres humanos, estamos profundamente conectados a ela. Mesmo que às vezes nos esqueçamos disso…
Celebrar as estações e viver de acordo com elas é resgatar essa conexão que já existe em nós e, assim, manter o equilíbrio físico, mental e emocional.
Além disso, ao observarmos e aprendermos com os ciclos naturais, iremos nos tornar pessoas mais resilientes e flexíveis.
A cada nova estação, a natureza nos dá, generosamente, uma chance de renovação.
Meditação ao Centro é um convite para abraçar essa oportunidade, para honrar a estação que se vai e abraçar a transformação que a nova estação nos traz!
Meditação ao Centro Inverno
O Inverno nos convida a silenciar e a cultivar o nosso interior.
Aliás, isso está presente na própria semântica da palavra, que tem origem no termo em latim hibernu, ou seja, tempo de hibernação.
Na natureza, os animais se recolhem e as plantas entram em dormência para economizar energia e, assim, suportar as condições adversas e renascer com toda força na chegada das estações mais quentes.
E sabe o que é ainda mais interessante? Eles se preparam para isso.
As aves constroem seus ninhos, os outros animais procuram um local seguro para hibernar. As árvores já deixaram ir suas folhas e podem concentrar toda a energia no cultivo da raiz.
E nós? Será que sabemos nos preparar?
A natureza nos convida a seguir o mesmo fluxo. Vamos aproveitar?
Como vamos cultivar e fortalecer nossa raiz, nosso eu interior?
Será que temos consciência para reconhecer situações que requerem economia imediata de energia? Vale a pena tanto esforço, e às vezes até estresse, em demandas que geram pouco (ou nenhum) retorno?
Aproveite o Inverno para se recolher, refletir, silenciar e se reconectar. Aproveite o Inverno para fortalecer seu corpo e sua mente. Aproveite o Inverno para se preparar para desabrochar e brilhar, quando a hora chegar!
Mas, como se preparar e aproveitar o Inverno?
É exatamente essa a nossa proposta com o Meditação ao Centro Inverno. Celebre a mudança de estação com o Giraflor.
Participe e vamos juntos silenciar e nos preparar para a jornada de reflexão e mudança que nos propõe a estação. Vamos juntos cuidar das nossas raízes e sementes, pois é tempo de fé e esperança!
Informações Gerais
Quando:
Dia 20/06/2025 (sexta-feira) às 18h
Onde:
Vivência online.
Como funciona:
Nosso encontro vai acontecer no dia 20/06, dia da chegada do Inverno, às 18h.
No entanto, se por acaso você não puder participar ao vivo, poderá assistir à gravação depois!
O encontro possui aproximadamente uma hora de duração. A focalizadora Adriana Bisconsin irá preparar o centro do círculo junto com o grupo, conduzirá uma meditação guiada e ensinará uma Dança inédita, ambas relacionadas à estação.
É um encontro muito especial que tem atraído cada vez mais pessoas. Garanta a sua participação agora mesmo!
Após a vivência, você vai receber a gravação da dança, da meditação guiada, música e apostila.
“Somos as sementes da Terra, somente quando enraizarmos na terra é que ascenderemos aos céus.”
– Adriana Bisconsin
Condução do trabalho
Adriana Bisconsin é cofundadora do Giraflor Danças Circulares. Focalizadora e coreógrafa de Danças Circulares desde 2004, é também escritora, musicoterapeuta, estudiosa e pesquisadora musical aplicada às Danças Circulares.
É referência no Paraná por ter sido pioneira, trazendo as Danças Circulares às escolas do estado através do Centro de Capacitação em Artes Guido Viaro. Esse trabalho levou oficinas de danças circulares aos professores da rede estadual, um passo muito significativo para a inclusão da dança nas diretrizes curriculares. É também professora no curso de pós-graduação, Práticas Integrativas e Complementares, da Faculdade Inspirar, onde leciona a cadeira de Danças Circulares.
Hoje mantém seu foco em cursos de imersão, no formato de retiros, e tem um trabalho inovador chamado “Experiências Dançantes Online”.